智能循环闹钟app监视来自您身体的信号，智能循环闹钟app在当您处于最浅的睡眠阶段（自然苏醒阶段）时，温和地唤醒您，让您感觉焕然一新并身心放松，而不感到疲惫不已。睡眠是我们的生命中最重要的一部分。 　　睡眠对我们的心理健康、身体健康及生活品质是至关重要的。睡眠不足所带来的伤害是瞬间的（诸如车毁人亡），或者它久而久之将对你造成伤害。睡眠不足能提高患一些慢性疾病的风险。它也能影响你如何思考、反应、工作、学习及与人相处。